91. hanganyag
playsinline data-video-cookie-key=”learndash-video-progress-eb4f65c05b4dc769a1dfafd222a456ad” data-video-progression=”true” data-video-provider=”presto” >
A földelés segít összekapcsolni a belső spirituális változásokat a fizikai világgal: az energia áramlásának és az életöröm megélésének kulcsa, amely egyensúlyt teremt test, elme és szív között. Rövid gyakorlatokkal – például szívlégzéssel – tudatosan támogatható ez a kapcsolat, hogy a magas tudatosság a mindennapi életben is megnyilvánuljon.
