79. Hanganyag

Stresszállapot kezelése

A belső stresszállapot és szorongás sokszor nem a külső eseményektől függ, hanem a belső megéléstől. Minél inkább a felgyorsított, “túlélő üzemmódból” cselekszel, annál lassabban fognak alakulni körülötted az események.